Pages

Monday, 15 January 2018

Giáo dục giới tính cho con: Độ tuổi nào phù hợp nhất?

Khuynh hướng phát triển sớm của trẻ ngày càng tăng nhất là tại các thành phố lớn hiện nay, kéo theo nhu cầu giáo dục giới tính càng trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết.

Nhưng có một vấn đề lớn đặt ra cho các phụ huynh là nên bắt đầu giáo dục giới tính từ độ tuổi nào và đâu là kiến thức hợp lý nhất để truyền tải cho con theo từng độ tuổi đó?

Việt Nam hiện đang nằm trong nhóm 5 nước có tỷ lệ phá thai cao nhất thế giới, đứng đầu trong khu vực Đông Nam Á và top 3 tỷ lệ phá thai ở tuổi vị thành niên. Song song với đó là những vụ xâm hại tình dục trẻ em trong những năm qua càng ngày diễn ra nhiều hơn với tình trạng và diễn biến phức tạp hơn rất nhiều.

Đây được coi là tiếng chuông cảnh báo cho các bậc phụ huynh về tầm ảnh hưởng quan trọng của việc giáo dục giới tính con em của mình.

Thế nhưng rất nhiều cha mẹ khi được hỏi đến vấn đề giáo dục giới tính cho con thường dè dặt và né tránh. Họ thú thật có ít hoặc chưa bao giờ dành nhiều thời gian trò chuyện thẳng thắn với con cái mình về vấn đề giới tính cả. Những câu hỏi của con nhiều lúc khiến họ bối rối, khó xử và thậm trí lo sợ lỡ lời nếu nói điều gì đó không phù hợp với con.

Theo Thạc sĩ Trần Thị Ái Liên - Cố vấn chính sách của Project Vietnam, thuộc Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ,  người được biết đến với khóa học (Giáo Dục Giới Tính Cho Trẻ Theo Từng Độ Tuổi) tại Edumall cho biết:
Sự thật là ở Việt Nam, phụ huynh và thầy cô luôn né tránh hay nặng hơn là quát mắng các em khi nhận được các câu hỏi về vấn đề giới tính. Cách ứng xử như vậy là sai lầm nghiêm trọng dẫn đến hệ lụy vô cùng to lớn: khi thắc mắc của các em không được giải đáp thỏa đáng làm khơi gợi nên tính tò mò trong suy nghĩ. Nghiêm trọng hơn, chính tính tò mò sẽ thôi thúc các em tự tìm hiểu về giới tính, tình dục bằng các hình thức phim ảnh không tốt đẹp đang tràn ngập trên internet.

Bên cạnh đó thạc sĩ Trần Thị Ái Liên cũng chỉ ra những nguyên tắc và phương pháp giáo dục giới tính theo độ tuổi mà ba mẹ nào cũng cần phải biết:

Nên dạy gì cho con, vào độ tuổi nào là phù hợp

Trẻ từ 0 - 2 tuổi:

Nhiều cha mẹ cho rằng với độ tuổi này trẻ chưa cần biết tới về giới tính nhưng điều đó hoàn toàn sai lầm:

• Ở độ tuổi này là thời điểm phù hợp nhất để dạy trẻ cách gọi tên tất cả các bộ phận trên cơ thể mình, bao gồm cả bộ phận sinh dục.

• Trẻ cũng cần phải biết về sự khác nhau giữa nam và nữ, cách phân biệt giới tính. Tất nhiên bạn nên sử dụng từ ngữ, hình ảnh đơn giản để làm sao trẻ dễ hiểu nhất.

Trẻ từ 2 - 5 tuổi:

• Trẻ cần phải biết những khái niệm cơ bản nhất về sinh sản của con người như việc: “ Một người đàn ông và một người phụ nữ cùng với nhau tạo ra em bé và em bé đó sẽ hình thành, phát triển bên trong tử cung của người phụ nữ”.

• Đặc biệt độ tuổi này bạn cần giáo dục con thế nào là sự riêng tư từ thân thể cho đến các vật dụng cá nhân. Các con cần phải biết ai, người nào có thể chạm vào con bằng cách này nhưng không thể bằng cách khác.

Trẻ từ 5 - 8 tuổi

• Đây là độ tuổi phù hợp để bạn giúp con hiểu và phân biệt rõ hơn về vấn đề giới tính như:  người dị tính, đồng tính và lưỡng tính.

• Hãy giáo dục sâu hơn cho trẻ về quy ước xã hội cơ bản quyền riêng tư con người, sự tôn trọng dành cho những người khác trong các mối quan hệ.

• Đặc biệt khoảng 7 - 8 tuổi, trẻ cần được dạy cơ bản về dậy thì ở cả nam và nữ bởi có rất nhiều trẻ có quá trình dậy thì khá sớm. Sau đó tùy từng giới tính của trẻ mà cha mẹ lại có cách giáo dục riêng biệt hơn để các con biết rõ khi dậy thì cơ thể, tâm sinh lý của mình sẽ như nào.

Trẻ từ 9 -12 tuổi:

• Ở độ tuổi này, cha mẹ nên quan tâm giáo dục trẻ với các bài học về tình dục an toàn và các biện pháp tránh thai đồng thời cũng củng cố những kiến thức mà trẻ đã học được ở các độ tuổi trước đó.

• Độ tuổi 9 - 12 tuổi là thời kỳ trẻ đã có thể phân biệt được những điều đúng sai và cũng tự mình đánh giá được các nội dung ( hình ảnh, video…) mô tả về tình cảm, giới tính, tình dục trên các phương tiện thông tin, internet là đúng hay sai, thực tế hay không và chúng có lành mạnh hay không.

Trẻ từ 13-18 tuổi:

• Độ tuổi này trẻ đã bắt đầu bước vào tuổi thiếu niên, thế nên mọi suy nghĩ, tâm tư là rất kín đáo. Tuy nhiên nếu trẻ đã được giáo dục giới tính từ các độ tuổi trước thì trẻ sẽ cởi mở hơn khi nói chuyện với cha mẹ của mình.

• Cha mẹ nên quan tâm đến các mối quan hệ của con bên ngoài bởi thời điểm này con bắt đầu có những mối quan hệ rộng hơn nhất là chuyện tình yêu, tình cảm khác giới.

• Theo nhiều chuyên gia, thời điểm này cha mẹ nên có những buổi nói chuyện thẳng thắn với con như những người bạn thực thụ để thấu hiểu tâm tư tình cảm của con mình hơn. Đồng thời cũng giúp con hiểu và có hướng giải quyết như thế nào khi gặp các vấn đề trong giới tính, trong tình yêu.

Tâm hồn con trẻ phát triển rất nhạy cảm, cách truyền tải những kiến thức giới tính cần thiết cho con cũng phải đầy khéo léo và tinh tế. Hãy giúp con yêu của mình có đầy đủ kiến thức về giới tính để các con có thể tự tin làm chủ được bản thân, làm chủ được cuộc đời mình.
(Theo Khám phá).

Tuesday, 11 April 2017

“Lên mặt” với tình dục

Hiển nhiên người ta chỉ “lên mặt” khi có một ưu điểm hay lợi thế nào đó. Vậy, phải sở hữu phẩm chất nào mới khiến ai đó làm kiêu với người chung chăn gối?

Trớ trêu, lắm ưu điểm ngoài tình dục lại được nhiều người hãnh diện trên giường. Cô vợ khuê các xem việc mình se duyên với chàng “Trần Mình khố chuối” là diễm phúc mà anh ta phải trân trọng. Trong thời buổi “ăn cơm trước kẻng” việc tân nương giữ mình nguyên vẹn là một hiện tượng mà chủ nhân lấy đó nở mày nở mặt với người đàn ông tốt số .
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Hiển nhiên, sở đắc vượt trội nào đó về tình dục càng dễ khiến chủ nhân nhìn xuống trên giường. Nhiều chàng dương dương tự đắc được trời ban “giàn trọng pháo” hay hơn người một kỹ năng chăn gối nào đó.
Người ta còn lên mặt vì lợi thế. Số một là “kèo trên” của ông hay bà với kẻ chạy lại sau án tình ăn ở hai lòng. Nhiều bà vợ sử dụng khá nhuần nhuyễn đòn thế cho ông chồng phản bội biết đá biết vàng. Những cô vợ trẻ có thể dựa thế nắm đằng cán với ông chồng yếu kém chuyện đàn ông để “ta đây” với người… thế cô. Phụ nữ có một lợi thế thiên bẩm mà nếu giỏi khai thác họ dễ dàng trở thành VIP: cô vợ lấy thành tích sinh trai đầu lòng để vênh vang với ông chồng con một. Mấy ông chồng lớn tuổi khó “lão bạng sinh châu” cũng là đối tượng nguy cơ với vợ trẻ.
Dù buộc lòng hay tự nguyện thì lâu dài không ai muốn người chung chăn gối mang vẻ tự đắc lên giường mãi. Ngoài ra, ưu điểm tình dục là cái rất nhanh mất giá bởi sự cũ mòn và cả sự… mở mang tầm mắt của phía bên kia. Thoạt đầu sức bền đáng nể của ông là sự kiện nhưng sẽ nhanh chóng bình thường, thậm chí tẻ nhạt nếu ông chỉ là “nhà thơ một bài” .
Việc lợi dụng “gót Asin” cũng vậy. Sông có khúc, người có lúc, ông chồng bệnh có thể nhờ thuốc thang, thầy giỏi mà khỏi bệnh. Sau cùng, đừng quên người “trói gà không chặt” ở giường này sang giường khác thì không hẳn. Nhiều quý cô quá đà phải sáng mắt nhìn chồng ôm cầm sang bến khác mà không thấy bến mới… phàn nàn gì.

Điểm các thói quen khiến cậu nhỏ đuối dần

Tắm sauna xông hơi, giảm khả năng sinh sản tinh trùng, uống rượu hay ăn cay ảnh hưởng tới tiền liệt tuyến là những điều đấng mày râu nên biết.

Một ngày, mỗi người phải làm bao công việc, bao hành động đã diễn ra. Nam giới là những người thường để ý công to việc lớn và không chú tâm những việc nhỏ. Tuy nhiên, có những việc tưởng chừng đơn giản, diễn ra ngày này tháng khác lại ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng “cậu nhỏ” và khả năng sinh sản của nam giới.
Tắm sauna xông hơi, giảm khả năng sinh sản tinh trùng
Xông hơi là giải pháp tốt giúp cho cơ thể thoải mái. Tuy nhiên, cách này lại gây nhiều phiền toái cho quá trình sản xuất tinh trùng. Nhiệt độ thích hợp nhất cho nam giới để sản sinh tinh trùng là 35,6 - 36°C. Nhiều nam giới hay có thói quen tắm nước nóng hoặc ngồi xông hơi ở trong phòng xông hơi, sauna quá lâu khiến cậu nhỏ phải chịu nhiệt độ cao nên làm cho lượng tinh binh sinh sản giảm đi hoặc xuất hiện nhiều tinh binh chết. Vì vậy, nam giới nên cẩn thận với việc tắm sauna xông hơi, nhiệt độ tắm bình thường nên ở khoảng 34 độ là tốt nhất.
Uống rượu, ăn cay ảnh hưởng đến tiền liệt tuyến
Một tỷ lệ cao nam giới trên 50 tuổi đều bị phiền phức với bệnh ở tiền liệt tuyến (viêm, phì đại tiền liệt tuyến…). Uống nhiều rượu, ham ăn thực phẩm cay hoặc quá nóng sẽ làm cho dịch nước tiểu sản sinh ra chất kích thích, áp lực trong bàng quang tăng cao, các di chứng như dịch nước tiểu chạy vòng ở trong tiền liệt tuyến… từ đó gây ra viêm tiền liệt tuyến. Hơn nữa, những người nghiện rượu (uống rượu và say xỉn hàng ngày) thì nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt cao gấp đôi so với những người không uống rượu. Trong tinh dịch của người nghiện rượu, số lượng tinh trùng cũng giảm đi rõ rệt, sự hoạt bát yếu đi, đồng thời tỉ lệ phát sinh liệt dương, vô sinh và nam giới bị nữ hóa tăng cao rõ rệt. Bên cạnh đó, những người thường nín tiểu, lo lắng, buồn bực, mệt mỏi, quan hệ tình dục quá nhiều cũng đều làm nặng thêm triệu chứng bệnh ở tiền liệt tuyến.
Không chú ý vệ sinh sẽ viêm nhiễm cơ quan sinh dục
Nam giới phần nhiều không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục khi tắm rửa và sau khi quan hệ tình dục, đặc biệt là người có bao quy đầu quá dài, phải lưu ý lộn rửa hàng ngày, do phần bao quy đầu dễ tích tụ, dung nạp chất bẩn. Nếu không chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục và vùng hạ bộ, vi khuẩn rất dễ tấn công, viêm nhiễm gây ra viêm quy đầu, viêm đường tiểu, viêm tiền liệt tuyến…, từ đó ảnh hưởng đến khả năng tình dục.
Ngồi lâu không tốt cho “cậu nhỏ”
Đàn ông làm công việc phải ngồi nhiều trong thời gian lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cậu nhỏ. Khi ngồi lâu, bộ phận sinh dục của đàn ông bị thiếu máu, ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu tại dương vật. Đặc biệt, với những người đàn ông thường xuyên mặc quần bó cứng có thể khiến dương vật bị ép và nhiệt độ bìu nóng lên, thậm chí cao hơn nhiệt độ cơ thể sẽ khiến quá trình sinh tinh và chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng. Đó là lý do những người hay vận động chân tay ít gặp trục trặc về chăn gối hơn quý ông văn phòng.
Hút thuốc lá ảnh hưởng tới độ dài “cậu nhỏ”?
Thuốc lá là một nguyên nhân của bệnh tật và tử vong. Hút thuốc lá gây ra nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư phổi, các bệnh đường hô hấp và tim mạch... Nhiều người đàn ông thường hút thuốc theo thói quen, mà họ không lưu ý đến chuyện nó có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục của họ. Tệ hại hơn, thuốc lá còn làm cho “cậu nhỏ” có thể thấp bé, ngắn hơn bình thường. Theo nhiều nghiên cứu mới đây cho thấy, khi cương cứng, độ dài cậu nhỏ của nam giới hút thuốc ngắn hơn 1,3cm so với những người không hút thuốc lá. Nguyên nhân của hiện tượng này xuất phát từ mạch máu. Hút thuốc trong thời gian dài có thể khiến đường kính mạch máu bị thu nhỏ và những động mạch tại dương vật cũng không ngoại lệ. Động mạch bị thu hẹp làm cho lượng máu lưu thông tại đây giảm mạnh và ảnh hưởng không nhỏ tới độ dài khi cương cứng của cậu nhỏ.
Mặt khác, các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, hút thuốc cũng là thói quen gây hại cho khả năng sản sinh lượng elastin của cơ thể. Trong khi đó, elastin chính là một trong những nhân tố quan trọng giúp “vũ khí” của đàn ông đạt tới độ dài lý tưởng nhất khi cương cứng. Như vậy, ngoài việc suy giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, chất nicotin trong thuốc lá còn làm co cơ khiến cậu nhỏ ngắn lại. Điều quan trọng hơn là mỗi ngày hút 20 điếu thuốc trong nhiều năm, tỉ lệ sinh tồn của tinh trùng chỉ còn 50% và xuất hiện nhiều loại tinh trùng dị dạng. Tệ hơn nữa, một khả năng tương tự có thể xảy ra ở người hút thuốc thụ động, tức là thường xuyên hít phải khói thuốc lá. Vì vậy, cách tốt nhất là hãy bỏ thuốc lá vì chất lượng cuộc sống của bạn.

Wednesday, 15 March 2017

Nam giới có thể quan hệ tình dục đến tuổi nào?

Từ trước tới nay chúng ta đếu biết phụ nữ đến thời kỳ mãn kinh sẽ ngừng rụng trứng và giảm khả năng sex. Một câu hỏi đặt ra nam giới có thể quan hệ tình dục đến tuổi nào, hay là vô biên?

Nam giới có thể sex không giới hạn tuổi
Mới đây, một nghiên cứu lâm sàng cho thấy năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi. Tuy những đứa con sinh ra từ người cha lớn tuổi có thể bình thường, nhưng cũng có thể bị các vấn đề về sức khỏe và trí nhớ hơn trẻ sinh ra từ người bố còn trẻ.
Năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi
Nhiều bằng chứng cho thấy chuyện ấy của đàn ông không giới hạn tuổi, thậm chí từng có trường hợp một cụ già 120 tuổi người Anh vẫn còn ham muốn tình dục và làm cho một phụ nữ mang thai. Đây là trường hợp gây ngạc nhiên cho cả giới truyền thông và những người hiếu kỳ.

Công trình của Trung tâm Nghiên cứu Munich Max Planck đã thực hiện một thử nghiệm thú vị. Các nhà khoa học chọn 100 đàn ông từ 60 đến 89 tuổi và 100 người cha từ 24 đến 33 tuổi để so sánh. Các nhà nghiên cứu đã cho tinh trùng của hai nhóm đàn ông này kết hợp với trứng của chuột đồng rồi cho thêm vào một số enzym.

Kết quả thật bất ngờ tỷ lệ kết hợp thành công của hai nhóm tinh trùng đều đạt 54%, chứng tỏ tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa tương đồng với các bộ phận khác trong cơ thể.




Tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa như các cơ quan khác


Một phân tích sâu về chất lượng tinh dịch cho thấy nhóm đàn ông cao tuổi có mật độ trung bình là 120 triệu tinh trùng trong một ml, còn nhóm các ông bố trẻ chỉ có 78 triệu tinh trùng trong một ml.

Chất lượng của đàn ông

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện mật độ tinh trùng của nhóm các ông lớn tuổi tuy cao hơn nhưng khả năng vận động lại giảm đáng kể. Số lượng tinh trùng bất động và dị thường đều tăng 20%. Mặt khác, sự trao đổi chất của tinh trùng giảm, lượng chất thải sau quá trình trao đổi chất gia tăng.

Làm thế nào để đánh giá sức trẻ của đàn ông trong chuyện tình dục? Theo các chuyên gia sinh sản thì việc đánh giá cần dựa vào các tiêu chí như:  độ săn chắc của tinh hoàn, tần suất giao hợp, tình trạng thể chất và bệnh tật của cơ thể như tình trạng tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc hen suyễn... Khi xét thấy cần thiết có thể thử máu để xem nồng độ hormon sinh dục nam. Theo đó các nhà khoa học rút ra kết luận từ các quan sát lâm sàng: đàn ông ở độ tuổi 31 được xem là ở đỉnh cao của sự sung mãn.

Kết quả nghiên cứu cho thấy: năng lực tình dục của nam giới không giới hạn độ tuổi. Mặt khác đàn ông tuổi càng cao chất lượng tinh trùng càng giảm, mà chất lượng tinh trùng liên quan đến chất lượng của phôi thai. Một phôi thai hình thành từ trứng và tinh trùng chất lượng kém dễ dẫn đến sảy thai hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất, trí tuệ của thế hệ tiếp theo

Theo BS. Ninh Hồng

Sức khỏe & Đời sống
Năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi
Nhiều bằng chứng cho thấy "chuyện ấy" của đàn ông không giới hạn tuổi, thậm chí từng có trường hợp một cụ già 120 tuổi người Anh vẫn còn ham muốn tình dục và làm cho một phụ nữ mang thai. Đây là trường hợp gây ngạc nhiên cho cả giới truyền thông và những người hiếu kỳ.
Công trình của Trung tâm Nghiên cứu Munich Max Planck đã thực hiện một thử nghiệm thú vị. Các nhà khoa học chọn 100 đàn ông từ 60 đến 89 tuổi và 100 người cha từ 24 đến 33 tuổi để so sánh. Các nhà nghiên cứu đã cho tinh trùng của hai nhóm đàn ông này kết hợp với trứng của chuột đồng rồi cho thêm vào một số enzym.
Kết quả thật bất ngờ tỷ lệ kết hợp thành công của hai nhóm tinh trùng đều đạt 54%, chứng tỏ tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa tương đồng với các bộ phận khác trong cơ thể.
Tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa như các cơ quan khác
Tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa như các cơ quan khác
Một phân tích sâu về chất lượng tinh dịch cho thấy nhóm đàn ông cao tuổi có mật độ trung bình là 120 triệu tinh trùng trong một ml, còn nhóm các ông bố trẻ chỉ có 78 triệu tinh trùng trong một ml.
Chất lượng của đàn ông
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện mật độ tinh trùng của nhóm các ông lớn tuổi tuy cao hơn nhưng khả năng vận động lại giảm đáng kể. Số lượng tinh trùng bất động và dị thường đều tăng 20%. Mặt khác, sự trao đổi chất của tinh trùng giảm, lượng chất thải sau quá trình trao đổi chất gia tăng.
Làm thế nào để đánh giá "sức trẻ" của đàn ông trong chuyện tình dục? Theo các chuyên gia sinh sản thì việc đánh giá cần dựa vào các tiêu chí như: độ săn chắc của tinh hoàn, tần suất giao hợp, tình trạng thể chất và bệnh tật của cơ thể như tình trạng tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc hen suyễn... Khi xét thấy cần thiết có thể thử máu để xem nồng độ hormon sinh dục nam. Theo đó các nhà khoa học rút ra kết luận từ các quan sát lâm sàng: đàn ông ở độ tuổi 31 được xem là ở đỉnh cao của sự sung mãn.
Kết quả nghiên cứu cho thấy: năng lực tình dục của nam giới không giới hạn độ tuổi. Mặt khác đàn ông tuổi càng cao chất lượng tinh trùng càng giảm, mà chất lượng tinh trùng liên quan đến chất lượng của phôi thai. Một phôi thai hình thành từ trứng và tinh trùng chất lượng kém dễ dẫn đến sảy thai hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất, trí tuệ của thế hệ tiếp theo

Nếu muốn có cháu chắt, hãy ăn thịt?

Nghiên cứu mới cho thấy thiếu thịt trong chế độ dinh dưỡng của nam giới sẽ ảnh hưởng lớn tới khả năng sinh sau này của những đứa con.

Trong 1 nghiên cứu trên ruồi giấm, con vật được tin là có nhiều điểm chung về gen với con người, các nhà khoa học đã thấy rằng việc loại bỏ protein động vật ra khỏi chế độ ăn có thể ảnh hưởng tiêu cực tới khả năng thụ thai của thế hệ tiếp theo.
Không nạp đủ chất dinh dưỡng protein, vốn rất phong phú trong các sản phẩm động vật, sẽ khiến tinh trùng của thế hệ tiếp theo trở nên “lười biếng”.
Các nhà nghiên cứu của ĐH Monash (Melbourne, Australia) đã thử nghiệm những tác động của protein trên ruồi giấm với 2 nhóm tăng và giảm protein trong chế độ ăn khi sinh ra và có cùng chế độ ăn với lượng protein giống nhau khi trưởng thành.
Kết quả là những con ruồi giấm “nạp” nhiều protein sẽ sinh thế hệ 2 với tinh trùng “hung hăng” hơn, tức là chúng có khả năng giành chiến thắng trên đường tới với trứng.
Đậu nành gây hại cho sinh sản
Việc ăn chay cũng có thể dẫn đến đột biến gien, làm tăng nguy cơ bệnh tim và ung thư.
Các nhà nghiên cứu ĐH Cornell đã phát hiện ra rằng 1 chế độ ăn nhiều đậu nành kéo dài đồng nghĩa quần thể đó sẽ nhiều khả năng mang ADN dễ gây viêm.
Sự đột biến gen được tin là để giúp những người ăn chay dễ dàng hấp thu các axit béo từ thực vật nhưng cũng là tăng khả năng sản xuất axit arachidonic, vốn làm tăng các bệnh viêm nhiễm và ung thư.
Cụ thể, quá trình sinh sản và trao đổi chất lại tăng lên ở con trai của những con đực có chế độ dinh dưỡng giàu protein. Trong khi đó, hệ miễn dịch yếu hơn ở những con có chế độ dinh dưỡng protein thấp, nghiên cứu công bố trên Biology Letters chỉ ra.
Tuy nhiên, các nhà khoa học chưa thể chắc chắn liệu những ảnh hưởng này có giảm nếu người mẹ cũng có chế độ ăn giàu protein.
Nghiên cứu này được thực hiện sau khi 1 nghiên cứu vào tháng 12 cho thấy những nam giới ăn nhiều đậu nành sẽ có khó có cơ hội trở thành bố.
Các chuyên gia sinh sản Tây Ban Nha đã tìm thấy bằng chứng cho thấy các chất trong đậu nành, thường dùng làm các sản phẩm chay như đậu phụ, có thể gây hại cho tinh trùng.
Các nhà nghiên cứu tin rằng vấn đề nằm ở phytoestrogens, một chất có khả năng bắt chước hoóc môn nữ tìm thấy trong đậu nành.

Tuesday, 21 February 2017

Nam giới có thể quan hệ tình dục đến tuổi nào?

Từ trước tới nay chúng ta đếu biết phụ nữ đến thời kỳ mãn kinh sẽ ngừng rụng trứng và giảm khả năng sex. Một câu hỏi đặt ra nam giới có thể quan hệ tình dục đến tuổi nào, hay là vô biên?

Nam giới có thể sex không giới hạn tuổi
Mới đây, một nghiên cứu lâm sàng cho thấy năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi. Tuy những đứa con sinh ra từ người cha lớn tuổi có thể bình thường, nhưng cũng có thể bị các vấn đề về sức khỏe và trí nhớ hơn trẻ sinh ra từ người bố còn trẻ.
Năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi
Nhiều bằng chứng cho thấy chuyện ấy của đàn ông không giới hạn tuổi, thậm chí từng có trường hợp một cụ già 120 tuổi người Anh vẫn còn ham muốn tình dục và làm cho một phụ nữ mang thai. Đây là trường hợp gây ngạc nhiên cho cả giới truyền thông và những người hiếu kỳ.

Công trình của Trung tâm Nghiên cứu Munich Max Planck đã thực hiện một thử nghiệm thú vị. Các nhà khoa học chọn 100 đàn ông từ 60 đến 89 tuổi và 100 người cha từ 24 đến 33 tuổi để so sánh. Các nhà nghiên cứu đã cho tinh trùng của hai nhóm đàn ông này kết hợp với trứng của chuột đồng rồi cho thêm vào một số enzym.

Kết quả thật bất ngờ tỷ lệ kết hợp thành công của hai nhóm tinh trùng đều đạt 54%, chứng tỏ tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa tương đồng với các bộ phận khác trong cơ thể.




Tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa như các cơ quan khác


Một phân tích sâu về chất lượng tinh dịch cho thấy nhóm đàn ông cao tuổi có mật độ trung bình là 120 triệu tinh trùng trong một ml, còn nhóm các ông bố trẻ chỉ có 78 triệu tinh trùng trong một ml.

Chất lượng của đàn ông

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện mật độ tinh trùng của nhóm các ông lớn tuổi tuy cao hơn nhưng khả năng vận động lại giảm đáng kể. Số lượng tinh trùng bất động và dị thường đều tăng 20%. Mặt khác, sự trao đổi chất của tinh trùng giảm, lượng chất thải sau quá trình trao đổi chất gia tăng.

Làm thế nào để đánh giá sức trẻ của đàn ông trong chuyện tình dục? Theo các chuyên gia sinh sản thì việc đánh giá cần dựa vào các tiêu chí như:  độ săn chắc của tinh hoàn, tần suất giao hợp, tình trạng thể chất và bệnh tật của cơ thể như tình trạng tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc hen suyễn... Khi xét thấy cần thiết có thể thử máu để xem nồng độ hormon sinh dục nam. Theo đó các nhà khoa học rút ra kết luận từ các quan sát lâm sàng: đàn ông ở độ tuổi 31 được xem là ở đỉnh cao của sự sung mãn.

Kết quả nghiên cứu cho thấy: năng lực tình dục của nam giới không giới hạn độ tuổi. Mặt khác đàn ông tuổi càng cao chất lượng tinh trùng càng giảm, mà chất lượng tinh trùng liên quan đến chất lượng của phôi thai. Một phôi thai hình thành từ trứng và tinh trùng chất lượng kém dễ dẫn đến sảy thai hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất, trí tuệ của thế hệ tiếp theo

Theo BS. Ninh Hồng

Sức khỏe & Đời sống
Năng lực sex của nam giới không giới hạn tuổi
Nhiều bằng chứng cho thấy "chuyện ấy" của đàn ông không giới hạn tuổi, thậm chí từng có trường hợp một cụ già 120 tuổi người Anh vẫn còn ham muốn tình dục và làm cho một phụ nữ mang thai. Đây là trường hợp gây ngạc nhiên cho cả giới truyền thông và những người hiếu kỳ.
Công trình của Trung tâm Nghiên cứu Munich Max Planck đã thực hiện một thử nghiệm thú vị. Các nhà khoa học chọn 100 đàn ông từ 60 đến 89 tuổi và 100 người cha từ 24 đến 33 tuổi để so sánh. Các nhà nghiên cứu đã cho tinh trùng của hai nhóm đàn ông này kết hợp với trứng của chuột đồng rồi cho thêm vào một số enzym.
Kết quả thật bất ngờ tỷ lệ kết hợp thành công của hai nhóm tinh trùng đều đạt 54%, chứng tỏ tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa tương đồng với các bộ phận khác trong cơ thể.
Tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa như các cơ quan khác
Tinh trùng của đàn ông cao tuổi không hề bị lão hóa như các cơ quan khác
Một phân tích sâu về chất lượng tinh dịch cho thấy nhóm đàn ông cao tuổi có mật độ trung bình là 120 triệu tinh trùng trong một ml, còn nhóm các ông bố trẻ chỉ có 78 triệu tinh trùng trong một ml.
Chất lượng của đàn ông
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện mật độ tinh trùng của nhóm các ông lớn tuổi tuy cao hơn nhưng khả năng vận động lại giảm đáng kể. Số lượng tinh trùng bất động và dị thường đều tăng 20%. Mặt khác, sự trao đổi chất của tinh trùng giảm, lượng chất thải sau quá trình trao đổi chất gia tăng.
Làm thế nào để đánh giá "sức trẻ" của đàn ông trong chuyện tình dục? Theo các chuyên gia sinh sản thì việc đánh giá cần dựa vào các tiêu chí như: độ săn chắc của tinh hoàn, tần suất giao hợp, tình trạng thể chất và bệnh tật của cơ thể như tình trạng tăng huyết áp, bệnh tiểu đường, bệnh tim hoặc hen suyễn... Khi xét thấy cần thiết có thể thử máu để xem nồng độ hormon sinh dục nam. Theo đó các nhà khoa học rút ra kết luận từ các quan sát lâm sàng: đàn ông ở độ tuổi 31 được xem là ở đỉnh cao của sự sung mãn.
Kết quả nghiên cứu cho thấy: năng lực tình dục của nam giới không giới hạn độ tuổi. Mặt khác đàn ông tuổi càng cao chất lượng tinh trùng càng giảm, mà chất lượng tinh trùng liên quan đến chất lượng của phôi thai. Một phôi thai hình thành từ trứng và tinh trùng chất lượng kém dễ dẫn đến sảy thai hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến thể chất, trí tuệ của thế hệ tiếp theo

Thách cược “gia vị” chuyện ấy

Người ta khuyên tránh mang tình dục ra đặt điều kiện, nhất là khi người bị đưa vào thế yếu là các ông.

Người ta khuyên tránh mang tình dục ra đặt điều kiện, nhất là khi người bị đưa vào thế yếu là các ông. Tuy vậy, trong tình dục không phải lúc nào việc thách cược cũng thất sách, nếu biết chọn và khéo thì yêu sách vẫn có thể mang lại kết quả ngoài mong đợi.
Trước hết, điều kiện số một để những điều kiện trong chăn gối thành công là đừng bao giờ đưa các ông vào thế “chọn lựa sinh tử”. Chẳng hạn, với một quý ông đã keo sơn gắn bó lâu năm với lít, xị, ly, vại, thì yêu sách kiểu “anh chưa cai rượu thì chớ động phòng”, không chỉ bất khả mà còn dễ khiến đương sự nổi cáu vì cái nào cũng không cam lòng từ bỏ. Điều kiện thứ hai là tránh đưa ra những thách đố “đâm vào bụi rậm” không lối ra, chẳng hạn cách mà các bà các cô áp lực đức lang quân nâng “sức bền” phòng the lên đến mức... hoang tưởng (ai cũng biết chuyện ấy của các ông không phải cái gì cũng… “cầu được ước thấy”). Sau cùng tôn chỉ của đề ra là giúp các ông làm tròn chức trách, nên nội dung phải nằm trong khả năng “đỗ” của đương sự chứ không phải ngược lại.
Ảnh minh họa
Ảnh minh họa
Tránh được những bẫy trên, vậy cái lợi của những điều kiện là gì? Trước tiên nó mang lại phấn khích cho chính người nhận cược. Đàn ông dễ háo thắng, nhất là khi đề vợ ra là hoàn toàn có cửa. Chút khó dễ trên gối còn tặng cho các ông động lực từ sự thích thú người chung chăn gối với mình vẫn còn sốt sắng. Với những quý ông hướng ngoại, thích hoa lá cành một chút, thì chia sẻ chăn gối với một phụ nữ thiếu sinh khí, thiếu sáng kiến, rõ ràng là việc buồn tẻ.
Thách đố còn là kênh chuyển tải thú vị những nhu cầu thiết thân của bà nhà gửi đến các ông. Chẳng hạn, với yêu sách làm mới “khúc dạo đầu” của bà, nếu diễn giải thẳng thừng kiểu phê bình góp ý thì khó tiếp thu. Ngược lại, nếu chuyển tải dưới hình thức một vụ “cược” nhẹ nhàng lại rất vào.
Hiển nhiên, các bà các cô là người đắc lợi nhất từ kết quả vụ cược, nhưng thắng lợi vẫn có thể đến ngay cả khi đức ông chồng của họ thất bại. Những điều kiện mười hết tám phần bó tay vẫn có tác dụng như một kiểu “gia vị” lạ, một cách tạo không khí trong chăn gối. Giống như trong cuộc xổ số, có kẻ thắng người thua, nhưng chắc chắn không khí sẽ được khuấy đảo. Nhiều quý bà quý cô còn cố tình ra cược “kèo dưới” như một bài test thử lòng thử dạ đức lang quân. Rõ ràng một người đàn ông nguội lạnh sẽ chẳng mấy hào hứng với những vụ thách đố “tào lao” của vợ.
Khen chê đủ cả, vậy rốt lại những điều kiện nào được xem “nên thuốc”? Thực tiễn dạy thực tiễn, nhưng có vài đề xuất được cho là có hiệu quả và an toàn. Kiểu thách chồng thay đổi cách thức, giờ giấc, địa điểm, tư thế, động tác chăn gối thường được các bà các cô dùng nhất bởi tính khả thi nhưng tất nhiên với “độ khó” hơn bình thường. Tùy tình hình và thực lực các ông, những thách thức khó nuốt hơn có thể phát huy, chẳng buộc ông tăng tần suất, kéo dài thời điểm khai hỏa… Không chỉ nhắm nội dung “chuyên môn”, yêu sách vẫn có thể mang nội dung đời thường, còn chăn gối đơn giản là sự tưởng thưởng.
Như đã nói, khéo chọn và khéo thực hiện thì một chút “làm khó” trên gối sẽ mang lại nhiều thú vị cho cuộc vui. Vấn đề là lằn ranh giữa thành công và thất bại khá mong manh. Một phụ nữ thông minh sẽ tìm ra cách nêm nếm an toàn cho bữa tiệc của mình từ loại “gia vị” hơi kén người dùng này.